С давних времен человека очень интересуют картинки, что проносятся у нас перед глазами во время сна. Уже в древности мудрецы и простой люд пытались дать им объяснение. Некоторые считают их предостережениями или намеками на грядущие события. Официальная наука не разделяет это мнение, считая их своеобразной тренировкой мозга и «раскладыванием по полочкам» информации полученной за день. Очень многие не воспринимают сонник всерьез и с такой позицией трудно не согласиться. Ведь авторы таких книг пытаются загнать сон каждого человека в определенные рамки, а сделать это очень непросто, если не брать во внимания особенностей каждого конкретного сна и особенностей психики конкретного человека, которые отличаются очень существенно.
Изучением сна занимается огромное количество психологов. В своих исследованиях они зачастую увязывают многие, казалось бы, не связанные между собой понятия. Например, экокосметика, которой начала пользоваться женщина, благоприятно стала воздействовать на здоровье, это событие отражается и во сне, нужно только правильно понять и расшифровать его. Некоторые исследователи склоняются к тому, что обращать внимание нужно не на сам сон, а на эмоциональное состояние после него. Если вы проснулись с хорошим настроением, бодры и полны сил – это хорошее предзнаменование. И наоборот, если у вас нет настроения, нездоровиться с утра или плохие предчувствия, следует к ним прислушаться, вполне возможно, что во сне было получено предостережение о грядущей опасности.
Однозначно, на содержания снов оказывает непосредственное влияние все то, что мы видим в реальной жизни. Посмотрев самые новые фильмы, можно совсем не удивляться появлению ночью вурдалаков и упырей. Психологи говорят, что наша психика таким образом становится более здоровой, мозг проводит что-то вроде тренировки. К сожалению, природа сна до конца не изучена, именно поэтому есть сразу несколько гипотез, что это такое. Вполне возможно, что они это подсознание, которое включается в тот момент, когда мы спим. Понять себя до конца, научиться разбираться в мотивах собственных поступков – вот их функции. К сожалению, сделать самостоятельно это очень сложно. Однако есть некоторые методики тренировок, после которых человек начинает осознавать, что находится во сне, а после этого даже влиять на него.
добавить комментарий