Что и говорить, пагубная привычка. Небольшой психологический тест даст вам ответ – что для вас курение. Небольшая шалость или глобальная угроза для здоровья. Вопросы простые, ответить на них вам удастся за пять минут, если не меньше. Итак, честно и искренне, на каждый вопрос.
Обсудим результат или он не соответствует тому, что вы ожидали? Отчего такое происходит? Самое простое объяснение – вы не были честны при ответах и старались приукрасить. Второе – вам все равно в принципе. Вы не считаете свою привычку угрожающей и относитесь к ней немного странно. С одной стороны, вы понимаете, что курить – вредно. Другая грань – сил бросить курить в настоящий момент у вас нет. Если хотя бы подобное мнение вам присуще, не все потеряно.
Хотя, не будем настаивать на одной точке зрения. В конце концов, каждый человек имеет собственное мнение и вправе контролировать свою жизнь. Если человеку нравится курить, значит, пока это не приняло глобально-негативные размеры, пусть курит. Никто не в силах заставить человека сделать то, что он не желает делать. Это не мания или какое-либо заболевание, это свойство человеческой натуры. Вы лично курите? Что вы чувствуете при этом. Понятна позиция некурящего – я за здоровый образ жизни и все должны вести такой же. Я не желаю дышать сигаретным дымом, и все должны избавлять меня от риска вести пассивное курение. И вообще, жизнь коротка, ваши сигареты укорачивают ее еще больше. Значит, немедленно все и везде должны оставить эту пагубную привязанность в прошлом. Это понятно всем.
А в чем прелесть курения непосредственно для курильщика? Вы не думали об этом (если вы не курите). Закуривая сигарету и втягивая дым, каждый, кто курит, испытывает разнообразные чувства. Спокойствие, умиротворение. Закуривая первую сигарету «вприкуску» с первой чашкой кофе, человек умиротворенно и неторопливо обдумывает предстоящий день. И уже сейчас знает, как именно закончится его день. Вернувшись после трудового дня домой, приятно поужинав и приняв освежающий душ, он выйдет на балкон и неторопливо прикурит последнюю сигарету. Это ритуал, это традиция. Это постоянное в жизни человека, а, следовательно, в настоящее время ему необходимое.
Вернемся к нашему психологическому тесту. Небольшое лирическое отступление не утомило вас? Вы немного «раздвоились» или остались при своем твердом и нерушимом мнении? Тогда пройдите тест еще раз, и будьте честными. Вас никто не заставляет менять свои привычки сразу и навсегда, но задуматься о здоровье своем и окружающих вас людей. Может, разумнее уменьшить количество выкуренных сигарет для начала? Пусть это будет первым маленьким шагом на пути большой дороги. В самом деле, не считаете же вы себя слабым и беспомощным. Если человек имел силы начать курить, то уж бросить он тоже сможет. Просто придется приложить несколько больше усилий, ведь отказываться от того, что тебе приятно – трудно.
комментариев 2
(посмотреть последние комментарии)