«Токсичные» правила сохраняющие любовь

4681

02.12.2019

То, что культура отношений в современном мире перевернута, если можно так выразиться, с ног на голову, уже ни у кого не вызывает удивления. Люди перестали ценить друг друга должным образом. Мы только и слышим от своих знакомых, друзей о разводах, расставаниях. Семейные скандалы звезд заполонили страницы газет и журналов. Но ведь каждому из нас хочется таких отношений, ради которых захочется жить дальше. Двигаться только вперед. И, казалось бы, нашлась вторая половинка. Устраивающая. Достойная пассия. И, когда вы действительно любите своего партнера, вы не нуждаетесь в советах окружающих. Пусть их стараются дать проверенные психологи, квалифицированные специалисты. Вы просто идете, взявшись за руки, в одну сторону со своим молодым человеком, девушкой. И все это происходит без дополнительных толчков извне. Само собой.

Но, какими бы идеальными не казались отношения, все равно большинством пар достигается какой-то рубеж, когда хочется чуть ли не поубивать друг друга. Начинаются ссоры с разбитыми тарелками и пощечинами. Оскорбления в адрес друг друга. Да еще такими словами, которые с удовольствием записал бы в свой блокнот самый яростный ценитель русского отборного мата. Вы ловите себя на мысли, что не удовлетворены отношениями. Что уже приходится просто-напросто терпеть друг друга, «по старой памяти». А, бывает, что и в отношениях, вроде бы, все нормально. Но постоянно влечет к другим представителям противоположного пола. И ничего с этим, вроде бы, и не поделаешь.

Тут не нужно думать, что ваши отношения как-то кардинальным образом отличаются от других. Вышеперечисленное уже стало обычным. Повседневным. И мы в нашей статье поговорим о проблемах отношений. О том, с чем приходится сталкиваться большинству пар. Есть негласно принятые обществом правила, которые могут только улучшить отношения. Какой же должна быть любовь на самом деле? Надеемся, что после прочтения материала вы сами себе ответите на данный вопрос.

Пусть отдельно взятые конфликты будут и дальше нерешенными

Изучением близких отношений занимались многие люди. Один специалист по фамилии Готтман не просто читал умные книжки по данной тематике. Он проводил всевозможные исследования. Почти полвека тестировал любящих друг друга людей. Разработал уникальный, даже для нашего времени, собственный метод исследования взаимоотношений. Он подключал мужчин и женщин к биометрическим устройствам. Он записывал каждое слово молодых людей. Просматривал полученные кадры. Изучал тональность каждой фразы. Следил за языком тела. И в результате он делал вывод на основе полученной информации, распадется ли пара в ближайшее время или нет.

Если кто-то сейчас подумал, что некий исследователь просто делал свою работу или занимался хобби. Которое, по сути, ни к чему серьезному не привело. То вы сильно заблуждаетесь. Готтман практически не ошибался в своих выводах. Вы только представьте: он предсказал свыше 90% разводов среди своих испытуемых! А некоторые пары ходили к нему на протяжении десятилетия! Разумеется, не только в периоды, когда у них все разлаживалось. Но и тогда, когда все было замечательно в отношениях. Для любых психологических исследований это высочайший результат. Готтман на основе своих исследований стал проводить семинары. Старался спасать браки. И ему это удавалось! Было признано, что семинары мастера приносили на 50% лучшие результаты по спасению супружеских отношений, чем обычные семейные консультации.

Готтман за годы своей деятельности завоевал такое признание, был удостоен стольких академических наград, что ими можно было заполнить чуть ли не американский штат. Специалист написал и немало книг о семейной терапии, интимных взаимоотношениях, доверии друг к другу. И любопытно, что мастер пришел к весьма неожиданному выводу: «Пары не должны всегда общаться и решать в обязательном порядке каждую свою проблему». О том, что движение вперед невозможно без решения накопившихся проблем во взаимоотношениях, - миф.

В исследованиях специалиста принимали участие даже те пары, которые прожили «душа в душу» более 40 лет. Тысячи людей участвовали в экспериментах. Супружеские пары с удовольствием шли к Готтману. В надежде, что мастер подскажет, как правильно дальше строить свои отношения. Готтман обнаружил, что практически у всех семейных пар есть такие проблемы, которые гложут и мужчин, и женщин постоянно. Иногда держать в себе обиды парам приходится десятилетиями. И практически все супруги, вне зависимости от пола, просили решить эти проблемы. Дескать, не в силах жить дальше с ними. Приходили к мнению, что между супругами в нормальных семьях не должно быть разногласий. Если разногласия есть, это все ведет в пустоту взаимоотношений.

Но вот пары, в которых супруги умеют здраво мыслить, не распадаются. Когда мужчина и женщина понимают, что конфликты в отношениях были, есть и будут. И никуда от этого не деться! Всегда найдется то, что не устраивает в партнере. И это нормально! Это даже хорошо! Ведь к провалу в отношениях ведет, скорее, именно желание изменить свою вторую половинку. Подстроить ее «под себя». Когда такое происходит, о прекрасных и долгих отношениях, которые приносили бы радость, не может быть и речи.

Готтман пришел к очередному выводу, что во многих случаях попытка разрешить конфликтную ситуацию ведет к еще большим проблемам, чем попытка все исправить. Ведь не каждая битва стоит того, чтобы идти и сражаться до «последней капли крови». Иногда стоит позволить и себе жить проще. И давать «больше кислорода» своей второй половинке. Не надо зацикливаться на проблемах. И обязательно их решать. Особенно, если они, как говорится, не стоят и выеденного яйца.

Лучше оставаться честными даже в мелочах

Допустим, супруга постоянно проводит время, любуясь собой перед зеркалом. Понятно, что в этом нет ничего зазорного. И где-то даже неплохо, что представительница прекрасного пола старается следить за собой. Подмечает, если нужно что-то исправить в своей внешности. Но, согласитесь, многочасовое любование собой начинает бесить мужчин, когда «поджимает» время. И вы опаздываете со своей второй половинкой на какую-то встречу. Особенно, если мероприятие действительно очень важное. И ладно, если эти многочасовые ожидания приводят к положительному результату. И ваша спутница выглядит потрясающе с этим макияжем и в этом платье. Но ведь дамы сердца иногда так переусердствуют, когда надо выходить в свет. Что косметика прекращается в «штукатурку», полностью закрывающую черты лица. Платье подчеркивает все недостатки. А с волосами сделано то, что, невольно думаешь, лучше бы она вообще к ним не прикасалась.

Естественно, женщина обязательно спросит у своего мужчины, как она выглядит. В надежде услышать что-то приятное в вой адрес. Она ведь так старалась! И 99% мужчин даже, если на даму невозможно без слез или смеха смотреть, скажут, что ей, дескать, все очень идет. И пора бежать на мероприятие, машина уже ждет у дома. Потому что за критику может «прилететь». И вы либо пойдете на вечеринку в плохом настроении. Либо вообще из-за капризов женщины никуда не пойдете.

Знакомая ситуация? Наверняка читатель невольно кивнул, прочитав этот вопрос. Мужчинам приходится говорить неправду, чтобы не разочаровывать своих вторых половинок. Потому что привести потом женщину в порядок, - задача сложнейшая. Но ведь представители сильного пола, которые забывают о правде, не всегда осознают, что в серьезных отношениях все же важнее честность. Чем, когда женщина постоянно пребывает в отличном настроении. Когда вы хвалите пассию, когда надо пожурить, она и будет дальше «творить с собой, не пойми что». И не нужно бояться, что дама подвергнет ваши слова цензуре. Обидится раз. Обидится два раза. А в третий раз задумается, что, может, и правда делает что-то не так. И лучше в конкретном случае послушаться своего мужчины.

Женщина ведь тоже постоянно критикует своего молодого человека. И это не выглядит чем-то странным. Почему же обратная критика вызывает столько негодования? Правда бывает не самой приятной. Но она лучше лукавства и лжи! И сделает со временем ваши отношения намного лучше. Не надо в качестве приоритета выбирать постоянные хорошие отношения. Ни к чему хорошему наигранная гармония в результате не приведет.

Вам наверняка иногда хочется побыть в одиночестве. В одиночестве, - не значит вдвоем со своей второй половинкой. В одиночестве, - значит, совершенно одному. Не потому, что вы не хотите видеть и слышать своего мужчину или свою женщину. А потому, что так просто хочется! Мы задыхаемся от частого внимания! И надо уметь сказать об этом своему любимому человеку. Возможно, не всегда приятно слышать, что тебя стало слишком много в чьей-то жизни. Но это надо знать. Надо давать друг другу этот дополнительный кислород. Давать время побыть отдельно друг от друга.

Не надо страдать ради счастья

Сколько за вою жизнь мы пересмотрели фильмов и сериалов с романтическими историями! И, согласитесь, что практически в каждой киноленте есть такой персонаж, который нуждается в любви. Отчаялся в надежде расположить внимание потенциальной второй половинки. Он ведет себя, как последний человек, готовый жертвовать всем во имя любви. И такие картины пропагандируют «успешные отношения». Которые, как вы сами прекрасно понимаете, успешными можно назвать с большой натяжкой. Если такие отношения заканчиваются, нам даже кажется, что герой потерпел неудачу. Хотя сочувствовать ему, естественно, не стоит. Это просто безумие отдавать всего себя, загонять себя «под плинтус» ради внимания, пусть и любимого представителя противоположного пола.

Вы может, и не слышали, но пьесу «Ромео и Джульетта» Шекспир писал, как сатиру. Он хотел преподнести, что это глупость ради любви лишать себя жизни. Не нормально выпивать яд только потому, что ваша мама, ваш папа как-то не так относятся к родителям любимой вами девочки. Но пьеса со временем обрела романтический подтекст. О героях стали думать, как о каких-то мучениках. Несчастных. Продвигающих принципы «пока смерть не разлучит». А всего лишь надо идти вместе по жизни. И расти вместе, преодолевая все преграды. Проблемы будут в любом случае. И это не решение после каждого не самого приятного случая выпивать яд.

Влечение к кому-то другому, - нормальная человеческая реакция

Все равно, рано или поздно, в жизни каждого появится такой человек, к которому будет тянуть. Да так, что сложно совладать со своими эмоциями. Это может быть коллега по работе, вторая половинка вашего знакомого, неожиданно появившийся друг или подруга. И, когда сексуальные мысли направляются на кого угодно, но не на своего постоянного полового партнера, это приравнивается всеми чуть ли не к государственной измене!

Но это все простая биология! Пусть нам мысленно хочется смотреть только на свою вторую половинку, природа говорит иначе и поступает иначе. Конфетно-букетный период завершается несказанно быстро. Начинаются будни. Как ни крути, но человеческая сексуальность в любом случае непрерывно связана с новизной. А со временем о какой-то новизне, если говорить о постоянном половом партнере, можно забыть.

Пообщайтесь с вашими друзьями. Кто-то обязательно вам скажет, что постоянно обращает внимание на кого-то другого, а не на своего мужчину, свою женщину. И чувствует в такие моменты себя ужасно. Но ничего не может изменить. Биологическую неизбежность еще никто не отменял. Мы привыкли думать, что любовь – определенный конец истории. И новую страницу начать писать не стоит. И, когда мы принимаем заигрывания кого-то на стороне, значит, что-то не совсем так с нашими сексуальными фантазиями. Но надо просто принимать эти чувства. И уметь потом их отпускать. Если стараться подавлять такие эмоции, то можно потерять контроль. И станет только хуже: вы в какой-то момент измените своему любимому человеку. Вспоминайте почаще, как вы были влюблены раньше в свою вторую половинку. И попробуйте влюбиться в нее еще раз. Поверьте: все, что есть красивого и обаятельного в других, можно найти и в вашем постоянном половом партнере.

Надо уметь отдыхать врозь

Скорее всего, у вас есть немало таких друзей и знакомых, даже родственников, с которыми вы общались чуть ли не каждый день. Проводили вместе все праздники. Делились самым сокровенным. Но произошел настолько неожиданный поворот событий, что этот человек попросту исчез из поля зрения. А он просто, всего лишь, завел постоянные отношения! И теперь его не видно, не слышно. Такие люди моментально меняются. Перестают, например, играть с друзьями в футбол во дворе. Хотя раньше делали это каждый уик-энд. Не приходит даже поздравить с Днем рождения. Так как вы не нравитесь второй половине некогда близкого друга. Знакомо все это? Поверьте, если позволить из себя «вить веревки», на этом месте может оказаться каждый.

Влюбившись в кого-то, мы зачастую невольно позволяем этому человеку не просто надежно закрепиться в нашей жизни. А буквально контролировать все процессы. Кто-то моментально буквально поглощает нашу жизнь. С какой-то стороны, это даже неплохо. Любовь опьяняет. Но мы не осознаем, что надо и трезветь! И рационально смотреть на вещи. А большинство людей предпочитают оставаться в состоянии любовного пьяного угара. Забывая о том, что есть еще другие увлечения, родственники, друзья.

И, кстати, ваши отношения потихоньку рушатся, когда вы подчиняетесь безоговорочно своей второй половинке. Надо осознавать, что вас полюбили не таким, какой вы сейчас. А таким, каким вы были. И может возникнуть такая ситуация, что вы перестанете быть своему человеку просто интересным. Так что надо научиться и в отношениях правильных быть. И уметь отдыхать, проводить время врозь. И в ваших же интересах не забывать о тех, кто раньше всегда был рядом с вами.

Принимайте недостатки своей второй половинки

Принято считать, что в мире существует два типа бабников:

• Те, кто ищут идеальную спутницу жизни. И попросту не получается ее найти;
• Те, для кого каждая представительница противоположного пола, - уже настоящее совершенство.

Можно так характеризовать не только бабников. Но и тех, кто постоянно жалуется на то, что у него не получается строить хорошие отношения. Ведь столько людей старается сделать своего полового партнера чуть ли не идеальным во всех отношениях. О чем мы, собственно, выше уже говорили. Менять человека, вводить себя же в заблуждение (или же, наоборот, идеализировать кого-то) ни в коем случае нельзя. Надо просто принимать во внимание следующее:

1) Каким бы совершенным не казался человек, у него тоже есть недостатки и пороки;
2) Что бы вы ни делали, какие бы действия не принимали, полностью изменить взрослого человека у вас все равно не получится;
3) В ваших же интересах не просто принимать недостатки своей потенциальной второй половинки, но и научиться ценить их.

Помните, что настоящая любовь, - не тогда, когда вы радуетесь красоте кого-то. А, когда вы умеете находить что-то положительное в недостатках партнера. Когда вам начинает даже нравиться ее/его маниакальная тяга к чистоте и уюту. Эти бесконечные истории ни о чем. Эта привычка ночью перетягивать на себя одеяло. Вот из таких моментов и складываются действительно близкие отношения.

В мифах описано, что когда-то Зевс не случайно разделил женщину и мужчину. Он обрек людей на не самое беззаботное смертное существование. И приказал блуждать по миру. Искать свою настоящую вторую половинку. Ту, которая снова бы позволила почувствовать себя могущественным и по-настоящему сильным. А целостность может родиться только тогда, когда встречаются два любящих друг друга существа. Два обычных несовершенства. Те, кто способен ежедневно компенсировать недостатки друг друга. Дополнять друг друга.

Любовь ведь изначально не бывает чем-то простым. Это что-то сумасшедшее. Действительно иррациональное. Когда эти самые иррациональности начинают дополнять друг друга, тогда и появляется настоящая любовь. Настоящие чувства. Недостатки могут очаровывать. И должны это делать. Идеальных людей не бывает, и с этим надо смириться. Да и скучно было бы жить с идеальными людьми рядом. Не было бы никакой интриги! Да, «встречают по одежке». И любим мы, в первую очередь, глазами. Совершенства нас притягивают. Но любим мы человека и из-за его недостатков. Они решают, будете вы вместе дальше или нет.

Не пройдите мимо своей потенциальной второй половинки. А, если уже удалось ее найти, не совершайте ошибки, о которых мы рассказали в нашем материале. Если действовать, поступать правильно, можно быть всегда самым счастливым и любимым человеком на этой Земле. Удачи!

Перейти к онлайн тестам

Предыдущая статья